Energie- & Klangmentoring
Für Frauen, die sich im Alltag emotional überfordert und allein fühlen und zurück zu innerer Ruhe und Klarheit über ihren eigenen Weg finden wollen.
Ruhe finden, Klarheit gewinnen.
Was, wenn dein Leben leicht wäre, ohne Gefühlschaos, ohne ständiges Drama.
Kennst du das Gefühl, dass sich bestimmte Themen immer wieder in deinem Leben zeigen? Vielleicht gibt es Menschen oder Situationen, die dich zweifeln lassen, an deiner Stärke, deinem Wert oder daran, ob du gut genug bist. Vielleicht spürst du, wie alte Glaubenssätze aus deiner Kindheit in dir lebendig werden. Oder du bist selbst Mama und merkst, wie dich die Verantwortung manchmal überfordert, wenn dein Kind weint und du nicht weißt, wie du helfen kannst, wenn du wütend wirst oder dich hilflos fühlst. Du bist nicht allein. Viele Menschen und auch unsere Kinder tragen innere Themen und alte Muster in sich, die das Leben schwerer machen, als es sein müsste. Doch du kannst etwas verändern. Für dich. Für dein Kind. Für euch als Familie.
Jetzt Angebote entdeckenSchön, dass du da bist!
Egal ob du eine kleine Auszeit vom Alltag suchst oder eine Möglichkeit endlich all das Drama hinter dir zu lassen. Ich freue mich auf dich und deine ganz persönliche Reise, auf der ich dich gerne begleite.
The Inner Place by Gesa Herbst dein HerzEinklang Podcast
Mein Podcast „The Inner Place" ist da: alle zwei Wochen ein Impuls, der dich Stück für Stück näher zu deiner inneren Ruhe bringt. Mach es dir gemütlich, Kopfhörer rein und komm mit mir an deinen Safe Space.
Hier geht's zum Podcast
Hey, ich bin Gesa...
...schon in der Schwangerschaft meines ersten Kindes spürte ich eine tiefe Wut und Traurigkeit in mir. Ich war gereizt, fühlte mich von meinen Gefühlen überrannt, obwohl ich doch eigentlich glücklich sein sollte. Auch die Geburt verlief ganz anders als erwartet und die Zeit danach war eine der dunkelsten Phasen meines Lebens. Ich fühlte mich tief erschöpft und traurig, wie abgeschnitten von mir selbst und dazu ein Kind, das so viel schrie..
Tief in mir wusste ich, dass es anders sein kann und einen Weg gibt, sich anders zu fühlen und meinem Kind wirklich helfen zu können.
Der Wendepunkt kam, als ich von einer wundervollen Frau energetisch begleitet wurde. Diese Begleitung hat mich tief berührt. Zum ersten Mal seit Langem fühlte ich mich wieder mit mir selbst verbunden und durfte spüren, dass Veränderung wirklich möglich ist. Aus dieser neuen Ruhe heraus konnte ich auch meinem Sohn ganz anders begegnen. Ich war verblüfft und unendlich dankbar. Nach der Schwangerschaft meines zweiten Kindes wusste ich, dass auch ich anderen Frauen und Kindern zeigen möchte, dass es anders und leichter gehen kann.
Heute begleite ich mit ganzheitlicher Energie- und Klangarbeit Frauen und Kinder aus ihrem Gefühlschaos hin zu mehr innerer Ruhe, Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag. Ich glaube daran, dass auch dein Leben leicht sein darf und ich zeige dir, wie.
Alles auf einen Blick
Überschrift
Frauen
Die Herausforderungen in der Mutterschaft, in der Partnerschaft oder einfach im Alltag, können starke Gefühle in uns auslösen. Vielleicht fühlst du dich überfordert, nicht gesehen oder von den Anforderungen des Lebens erdrückt.
Kinder
Die Emotionen und Erfahrungen eines Kindes und der Mama während der Schwangerschaft, Geburt und frühen Kindheit können das Kind tief prägen und sich später in Form von innerer Unruhe, Schlafproblemen oder Ängsten zeigen.
online & im Studio
Deine Energiereise ist online möglich oder in meinem geschützten Raum in Northeim. Beide Optionen sind gleich kraftvoll. Für deine Klangreise und unsere Gruppenerlebnisse freue ich mich darauf, dich in meinem Studio zu begrüßen.
Stell dir vor, dein Leben wäre leicht...
...und du könntest wieder unbeschwert deinen Alltag leben. Ohne Drama, ohne dass ständig irgendwas ist. Ohne dass ständig wieder irgendein neues Chaos entsteht.
Jetzt kostenlosen Energy Guide sichern!
Überschrift
Deine ersten 3 Schritte in einen leichten und entspannten Alltag.
Schau dich um und erfahre, wie ich dich begleiten kann.
Überschrift
Klangerlebnis
Ein Klangerlebnis ist deine persönliche Auszeit vom Alltag, ein Raum, in dem Meditation und Klang dich wieder in Balance bringen.
Jetzt Gruppenerlebnis buchenInner Journey Community
Die Inner Journey Community ist dein Ort zum Dranbleiben, ein Raum, in dem du begleitet wirst und immer wieder zu dir selbst zurückfindest.
Jetzt Community buchen1:1 Energie- & Klangreise
Energie- & Klangreisen sind 1:1-Sitzungen, die dich dabei unterstützen können, innere Anspannung loszulassen und dich innerlich zu stärken.
Jetzt 1:1 Termin buchenInner Balance
Inner Balance ist dein 14-Wochen-Programm für deinen emotionalen Neustart, wenn du fühlst, so geht es nicht weiter!
Jetzt Klarheitsgespräch buchenInner Vision
Inner Vision ist dein 16-Wochen-Programm für deine klare Business-Ausrichtung und eine klare Vision.
Jetzt Klarheitsgespräch buchenDas sagen meine Kundinnen
Testimonials
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Dein Start im Gruppenerlebnis...
Klangerlebnis
Überschrift
Dein Kopf läuft den ganzen Tag.
Ein To-do nach dem anderen und für dich bleibt nichts. Hier darf dein Kopf endlich still werden. Du legst dich hin, die Klänge tragen dich und für einen Moment musst du gar nichts. Nur da sein.
Was dich erwartet
Eine geführte Klangmeditation mit Klangschalen, Gongs und weiteren Instrumenten. Der Klang führt dich in die Ruhe, ganz ohne dass du etwas tun musst. Sanfte energetische Begleitung, achtsam und ruhig. Du gehst raus mit dem Gefühl: einmal durchgeatmet. Wieder bei mir angekommen. Du musst nichts können und nichts vorbereiten. Komm, wie du bist.
Ich bin dabei!Dein Start in der Community...
Inner Journey Community
Überschrift
Du funktionierst für alle. Nur nicht für dich.
Du spürst die Wut, die Traurigkeit, die Überforderung im Alltag. Und ganz tief die Angst, dass es immer so bleibt wie jetzt. Du willst nicht noch mehr Theorie. Du willst, dass sich endlich etwas verändert. Wieder Zugang zu dir selbst finden, statt dich ständig neu zusammenreißen zu müssen. Du hast schon Bücher gelesen, meditiert, vielleicht ein Coaching gemacht. Und läufst trotzdem im Kreis.
Genau dafür gibt es die Inner Journey Community.
Ein Raum, in dem du nicht mehr allein nach Lösungen suchst, sondern begleitet wirst. In dem du immer wieder runterkommen und dich neu ausrichten darfst, statt einmal etwas zu probieren und es dann im Alltag wieder verpuffen zu lassen. Glaub mir, mit all dem bist du nicht allein. Ich stand selbst an genau diesem Punkt: für alle da, aber abgeschnitten von mir selbst.
Glaub mir, mit all dem bist du nicht allein.
Ich stand selbst an genau diesem Punkt: für alle da, aber abgeschnitten von mir selbst. Du spürst, dass es so nicht weitergeht, und wünschst dir einen Ort, an dem du dranbleibst. Ohne Druck, ohne Achtsamkeitsstress, in deinem Tempo.
Ich bin dabei!Wenn du tiefer fühlen möchtest...
1:1 Energie- & Klangreise
Überschrift
Du funktionierst für alle. Nur nicht für dich.
Und unter der ganzen Anspannung sitzt mehr: die Wut, die aus dir rausbricht, obwohl du es nicht willst. Die Angst, dass es für immer so bleibt. Das Gefühl, dich selbst zwischen all den Anforderungen langsam zu verlieren. Das ist keine Schwäche. Das ist zu viel, zu lange, allein getragen. n einer Energie- oder Klangreise schauen wir uns genau das an. Nicht die Anspannung obenauf, sondern die Muster darunter, rund um Wut, Angst und Zweifel, je nachdem, was bei dir gerade dran ist. Du darfst sie verändern und wieder bei dir ankommen. Du gehst raus mit dem Gefühl: es kann leichter gehen.
Du hast die Wahl
Die Energiereise findet online oder im Studio statt. Kurzes Gespräch, dann energetische Arbeit an deinen Mustern im Unterbewusstsein, am Ende kommst du wieder an. Die Klangreise gibt es nur im Studio. Nach dem Einstieg trägt dich der Klang von Schalen und Gongs. Auch hier geht es um deine Muster, nur führt der Weg über den Klang. Jede Reise ist ganz auf dich abgestimmt. Sanft und klar zugleich.
Sie ist für dich,
wenn du spürst, dass unter deiner Erschöpfung etwas liegt, das gesehen werden will. Sie ist nicht geeignet, wenn du eine medizinische Diagnose, Therapie oder Behandlung suchst. Dafür sind Ärztinnen und Therapeutinnen da. Ich arbeite ergänzend, nicht als Ersatz. Wenn du bereit bist, hinzuschauen, dann buche dir hier deine Energie- oder Klangreise.
Ich bin dabei!Hey, ich bin Gesa!
Lange Zeit stand ich selbst neben mir, mit meinem Leben und meinen Emotionen völlig überfordert. Für andere da, aber abgeschnitten von mir selbst und innerlich am Ende. Erst durch Energie- und Klangarbeit habe ich verstanden, wie kraftvoll Transformation von innen heraus ist – nicht über den Verstand, sondern über das Erleben, Spüren und Verändern im Unterbewusstssein. Und genau dabei begleite ich dich - achtsam, authentisch und ganzheitlich.
Buchungskalender
Du hast keinen passenden Termin für deine 1:1 Energie-& Klangreise gefunden? Kein Problem! Melde dich gerne bei mir und wir gucken gemeinsam, wann wir dein 1:1 planen können.
Meine Angebote
...im September
In der Übersicht siehst du an welchem Tag welches spezielle Angebot stattfindet.
Jetzt Gruppenerlebnis buchenMeine Kurse
Meine 1:1 Angebote
Meine Events
Bonuskarten&Gutscheine
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10er Ruhekarte
Für alle, die regelmäßig zum Klangerlebnis kommen möchten. Du sparst dabei pro Einheit und ein doTERRA Produkt aus einer liebevoll zusammengestellten Auswahl ist Teil des Pakets.
5er Ruhekarte
Ideal für den Einstieg oder wenn du dir zwischendurch etwas Gutes tun möchtest. Du sparst pro Einheit und bleibst flexibel.
Gutscheine
Für alle, die etwas Besonderes von Herz zu Herz verschenken wollen.
Deine Bonuskarte kannst du ganz einfach im Buchungsprozess auswählen. Möchtest du einem Herzensmenschen eine Freude bereiten und ein ganz besonderes Erlebnis von Herz zu Herz schenken? Deinen Gutschein und den optionalen Versand einer Gutscheinkarte, kannst du gerne direkt hier auswählen.
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FAQ
Häufige Fragen
und meine Antworten
Was ist Energie- und Klangarbeit eigentlich?
Ein Weg zur Ruhe, der nicht über den Kopf geht, sondern übers Erleben und Spüren. Bei der Klangarbeit tragen dich Klangschalen und Gongs in einen tief entspannten Zustand. Bei der Energiearbeit führe ich dich dorthin. In diesem Zustand darf dein System loslassen, was dich beschäftigt, ohne dass du aktiv etwas tun musst. Meine Werkzeuge sind Klangarbeit, ThetaHealing, Akasha-Chronik-Lesung und ätherische Öle. Die Methode steht bewusst im Hintergrund. Es geht nicht um die Technik, sondern darum, dass du wieder bei dir ankommst.
Für wen ist deine Begleitung?
Für Frauen, die im Alltag viel allein tragen. Die nach außen funktionieren und innerlich erschöpft und angespannt sind. Die spüren: So geht es nicht weiter. Oft sind es Mütter, die ruhig bleiben wollen und denen trotzdem der Kragen platzt, und die sich danach schuldig fühlen. Sie ist nicht für dich, wenn du eine medizinische Diagnose, Therapie oder Behandlung suchst. Dafür sind Ärztinnen und Therapeutinnen da. Ich arbeite ergänzend, nicht als Ersatz.
Ist das nicht so Eso-Wunderheilung?
Verständliche Skepsis. Nein, es ist keine Wunderheilung. Wir gehen Schritt für Schritt und nur so tief, wie es für dich stimmig ist. Nichts passiert auf Knopfdruck und nichts über deinen Kopf hinweg. Was sich verändert, verändert sich, weil dein System dafür bereit ist. Ich verspreche dir kein Wunder. Ich gehe den Weg mit dir.
Ich habe schon so viel probiert. Warum sollte das anders sein?
Weil wir nicht an der Oberfläche ansetzen. Bücher, Tipps und Achtsamkeitsübungen arbeiten über den Verstand. Hier arbeiten wir im Unterbewusstsein, an den Mustern hinter der Anspannung. Genau das fehlt oft, wenn Wissen allein im Alltag nicht trägt. Und du gehst den Weg nicht allein. Ich nehme dich an die Hand, statt dir noch einen Ratschlag mitzugeben.
Wie läuft eine Sitzung ab?
Wir starten mit einem kurzen Gespräch, worum es bei dir gerade geht. Dann führe ich oder der Klang dich in einen tief entspannten Zustand, den Theta-Zustand. Dort darf dein System loslassen, ganz ohne dass du etwas leisten musst. Am Ende kommst du in Ruhe wieder an. Eine Reise dauert etwa 90 Minuten und ist ganz auf dich abgestimmt.
Machen wir das online oder bei dir vor Ort?
Energiereisen finden online oder bei mir im Studio in Northeim statt. Klangreisen gibt es nur im Studio, weil der Klang seinen Raum braucht. Was für dich passt, schauen wir gemeinsam.
Muss ich etwas vorbereiten oder können?
Nein. Du musst nichts können und nichts vorbereiten. Komm, wie du bist. Das Einzige, was du mitbringst, ist die Bereitschaft, dich wirklich anzuschauen.
Wie viele Termine brauche ich?
Das ist individuell. Für eine erste Einordnung reicht ein einzelner Termin. Damit sich eine Veränderung wirklich zeigt und im Alltag bleibt, sind meist mehrere Termine sinnvoll. Wo du stehst und was du brauchst, klären wir im Klarheitsgespräch.
Arbeitest du auch mit Kindern?
Ja. Aus meiner Zeit als Ergotherapeutin kenne ich mich mit Kindern gut aus, besonders damit, wie schnell sie von Reizen überflutet werden. Wenn du dir das für dein Kind vorstellen kannst, schreib mir einfach. Dann finden wir gemeinsam heraus, ob und wie es passt.
Welche Angebote gibt es?
Es gibt mehrere Wege, je nachdem, wo du stehst. Klangerlebnis: offene Gruppen-Klangmeditation im Studio, ca. 90 Minuten. Der leichteste Einstieg. Inner Journey Community: Online-Membership mit regelmäßigen Live-Abenden und Mini-Meditationen, monatlich kündbar. Energie- & Klangreise: einzelne 1:1-Session, 90 Minuten. Inner Balance: 1:1-Begleitung für deinen emotionalen Neustart über mehrere Wochen. Inner Vision: 1:1-Begleitung für Klarheit über deinen beruflichen Weg. Welcher Weg in der 1:1 Begleitung zu dir passt, finden wir im Klarheitsgespräch heraus.
Ich weiß nicht, ob ich mir das erlauben soll.
Diesen Gedanken kenne ich gut. Es geht nicht um deinen Kontostand, sondern darum, wie wichtig du dir selbst bist. Wenn du spürst, dass es so nicht weitergeht, darfst du in dich investieren. Ohne dich dafür zu rechtfertigen. Und du musst dich nicht sofort festlegen. Du kannst klein anfangen.
Wie starte ich in die Begleitung?
Mit einem unverbindlichen Klarheitsgespräch. Darin schauen wir gemeinsam, wo du stehst, was du brauchst und welcher Rahmen für dich stimmt, ohne Druck. Du entscheidest danach in Ruhe. Hier kannst du dir deinen Termin buchen: https://zcal.co/herzeinklang/klarheitsgespraech
So arbeite ich mit dir...
Meine Tools
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Thetahealing
Manchmal fühlen wir uns durch unsichtbare Blockaden zurückgehalten, in unseren Beziehungen, unserer Karriere oder unserem Selbstbild. Thetahealing ist eine ganzheitliche, energetische Methode, die tiefgreifende Veränderungen anstoßen kann und dich dabei unterstützen möchte, mehr Klarheit für dich zu finden. Erlebe die transformative Kraft von Thetahealing.
Was ist Thetahealing?
Thetahealing ist eine kraftvolle Technik, die im Theta-Gehirnwellenzustand arbeitet, in dem sich das Unterbewusstsein öffnen kann. Unser Gehirn befindet sich in diesem Frequenzbereich kurz vor dem Einschlafen oder in tiefer Meditation. In diesem Zustand können alte emotionale Muster angeschaut und neue, positive Überzeugungen verankert werden.
Akasha Chronik
Hast Du dich je gefragt, warum bestimmte Themen immer wieder in deinem Leben auftauchen oder was deine Seelenaufgabe ist? Die Akasha Chronik, auch bekannt als das „Buch des Lebens“, enthält alle Informationen über deine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft. Eine Akasha Chronik Lesung kann dir helfen, tiefe Einsichten und Antworten auf deine Lebensfragen zu erhalten.
Was ist die Akasha Chronik?
Finde Antworten und Klarheit in deiner Akasha Chronik. Die Akasha Chronik ist eine energetische Datenbank, in der alle Erfahrungen, Gedanken und Emotionen eines jeden Wesens aufgezeichnet sind. In einer Lesung kannst du Zugang zu dieser universellen Weisheit bekommen und Antworten auf persönliche Fragen erhalten, die dir Klarheit und Orientierung in deinem Leben bringen.
Klangtherapie
Klänge sind seit jeher ein kraftvolles Werkzeug für Entspannung und Transformation. Die Klangtherapie nach Walter Häfner nutzt die natürlichen Schwingungen und Frequenzen von Klangschalen und anderen Instrumenten, wie Gongs, Klangliege, Kristallschalen, Zimbeln und Glocke, um den Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese Methode wirkt auf allen Ebenen und schenkt dir tiefe Entspannung.
Was ist Klangtherapie?
Während des Klangs werden tibetische Klangschalen entsprechend des Energiefeldes des Menschen um und auf dem Körper platziert. Gemeinsam mit Gongs, Klangliege und Kristallschalen kannst du durch die intensiven Klänge in eine tiefe Entspannung gelangen. Mit gezielten Klängen und Schwingungen kannst du tief entspannen und wieder mehr in deine innere Balance finden.
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Ätherische Öle von doTERRA
Kraft der Natur – Entspannung und Harmonisierung mit ätherischen Ölen von doTERRA Ätherische Öle sind seit Jahrtausenden ein kraftvolles Werkzeug zur Förderung von Wohlbefinden. Die ätherischen Öle von DoTERRA bieten eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ob einzeln oder in Kombination mit Energiearbeit und Klangtherapie, diese reinen Essenzen schenken dir tiefgreifende Entspannung, Harmonie und Vitalität.
Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen, die die Lebenskraft der Natur in sich tragen. Sie werden durch schonende Verfahren wie Kaltpressung oder Wasserdampfdestillation gewonnen, um die wertvollen Inhaltsstoffe der Pflanzen zu bewahren. Jedes Öl hat eine einzigartige Zusammensetzung und damit seinen ganz eigenen Charakter. Die Öle von doTERRA zeichnen sich durch ihre herausragende Reinheit und Qualität aus. Sie können direkt auf die Haut aufgetragen, im Diffuser und teilweise innerlich verwendet werden, um ihre wohltuenden Eigenschaften zu entfalten.
Persönliches Kundenkonto mit Rabattvorteil
Möchtest du die wunderbare Welt der ätherischen Öle für dich entdecken und erfahren, wie sie dein Leben bereichern können? Melde dich bei mir und finde heraus, wie die Kraft der Natur dich unterstützen kann, innere Balance, Harmonie und neue Energie zu finden. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, über mich ein persönliches Kundenkonto zu erstellen. Dadurch erhältst du 25 % Rabatt auf alle Bestellungen und kannst die hochwertigen doTERRA Öle jederzeit zu Vorzugskonditionen beziehen. Schenk dir selbst diese wertvolle Unterstützung und erlebe die Kraft der ätherischen Öle.
Haftungsausschluss
ThetaHealing und Akasha Chronik Lesungen sowie Klangtherapie zählen zu den Methoden des geistigen Heilens und dienen der Entspannung und dem persönlichen Wohlbefinden. Es ist kein Ersatz für heilpraktische oder ärztliche Diagnosen oder medizinische Beratung und Behandlungen. Ich verordne keine Medikamente und gebe keine Heilversprechen ab. Eine Haftung für eventuelle Folgen der Behandlung ist ausgeschlossen. Ich übernehme keine Verantwortung oder Haftbarkeit jedweder Art gegenüber Lesern dieser Website und Teilnehmern der Sitzungen und Kurse. Ich bin kein Arzt und behaupte auch nicht einer zu sein. Ich kann nicht kontrollieren, wie du diese Informationen anwendest. Deshalb muss ich dich darauf hinweisen, dass ich keinerlei Haftung für die hier, in den Einzelsitzungen und in den Kursen bereitgestellten Informationen übernehmen kann. Weder für die Richtigkeit noch Wirksamkeit. Betrachte diese Informationen daher als Ideengeber, nicht als verbindliche Empfehlung oder als Ersatz für ärztlichen Rat.
Achtsam begleitet. Von Herz zu Herz.